Il Metodo StandUp®
Il Metodo Standup ti insegna a rialzarti dalla dipendenza
Se sei stanco di dipendere da sostanze e comportamenti che non riesci a fermare e vuoi riprendere in mano la tua vita una volta per tutte, il Metodo Standup è qui per te.
Abbiamo strutturato un programma di recupero per le dipendenze, della durata di 6 mesi, che puoi seguire da casa tua e che ti permette di prenderti cura delle tue difficoltà e ritrovare te stesso, mantenendo il tuo lavoro e restando vicino alla tua famiglia, attraverso 3 strumenti:
- Motivazione
- Supporto cognitivo e comportamentale
- Psico-educazione
IL METODO
Scopri il metodo che ha cambiato la vita a centinaia di persone
Grazie alla frequenza ad una serie di attività online adattabile alle tue esigenze, in diverse fasce orarie, puoi partecipare ai nostri gruppi di lavoro in cui ci prendiamo cura delle tua fragilità e ti insegniamo a gestire la tua dipendenza e a darle un significato diverso, partendo dalle tue abitudini quotidiane.
Grazie all'unione di diversi Professionisti specializzati in varie discipline nel trattamento delle dipendenze quali psicologi, educatori, coach, recovery coach, psicoterapeuti, counselor e psichiatri, Standup oggi vanta un Metodo Integrato che sta aiutando centinaia di persone e famiglie a rialzarsi dalla dipendenza.
Motivazione
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Supporto cognitivo e comportamentale
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Psico-educazione
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Le attività
ROUTINE MATTUTINA
ROUTINE MATTUTINA
Dall’inizio della tua giornata, ci svegliamo insieme e ti aiutiamo, partendo da semplici obiettivi giornalieri, nel rinforzare e riconoscere uno stile di vita sano e proattivo, con azioni che già dal mattino ti permettono di diventare fedele alle tue decisioni, creando un nuovo equilibrio e allenando gradualmente la tua costanza per vivere in sobrietà. Programmare la tua giornata allineato ai tuoi obiettivi personali, professionali e relazionali, imparerai a mettere te stesso al primo posto.
Frequenza giornaliera
Psicoeducazione
Psicoeducazione
Quando sei in difficoltà per via di comportamenti e sostanze d’abuso, un aspetto essenziale su cui lavorare è il tuo mindset. Per farlo, il primo obiettivo è quello di interrompere completamente con tutto ciò che ti porta verso l’alterazione. In questa attività, ripetuta più volte durante la settimana, grazie a tecniche e strategie psicoeducative avrai l’opportunità di costruire una mente lucida ed equilibrata. Il tutto ha un solo scopo: crearti un nuovo stile di vita, libero dalle catene della dipendenza.
Frequenza settimanale
Standup Coaching
Standup Coaching
Standup Coaching è condotto da professionisti certificati che ti guideranno verso la trasformazione e il cambiamento.
Costanza, equilibrio e disciplina sono parte delle abilità che lo Standup Coach allena, con l’obiettivo di aiutarti a raggiungere risultati tangibili nel breve, medio e lungo periodo.
Questo ti permette di adottare un nuovo stile di vita durante il Programma Standup, che resterà con te anche dopo il tuo percorso, continuando a vivere uno stile di vita incentrato nel recupero dalla dipendenza.
Frequenza settimanale
Disciplina dialettico-comportamentale
Disciplina dialettico-comportamentale
In questa disciplina utilizziamo la mappa delle abilità di Skills Training DBT, uno strumento guida che ti condurrà nel tuo percorso di rinascita verso il cambiamento. Imparerai ad applicare le abilità di tolleranza del disagio, di regolazione emotiva, consapevolezza ed efficacia interpersonale, per superare i momenti difficili della tua vita e tornare al comando dei tuoi comportamenti.
Frequenza settimanale
Supporto individuale
Supporto individuale
Un professionista del Metodo Standup, ti supporterà durante il tuo percorso per applicare nella tua vita gli strumenti che impari nelle attività di gruppo. Nei colloqui individuali si definisce la tua pianificazione e il piano di recupero del Metodo Stand Up, per tutta la durata del percorso. Affidandoti al tuo supporto individuale, 24 ore alla volta, potrai verificare i tuoi pensieri e rimanere motivato e costante nel percorso, allenando il tuo potere decisionale e trasformando le difficoltà in risorse.
Frequenza settimanale
Supporto alla famiglia
Supporto alla famiglia
Questa attività è interamente dedicata ai familiari che saranno al tuo fianco durante il tuo percorso di recupero, creando uno spazio d’ascolto, informazione e psicoeducazione sulla dipendenza con lo scopo di migliorare l’impatto che questa genera sulla tua famiglia.
Condotto da uno psicoterapeuta e da altri professionisti con esperienza, mira a creare consapevolezza e supporto verso i familiari che si sentono spesso impotenti dinanzi alla dipendenza.
Anche nei momenti in cui il familiare si sente impotente, affidandosi al programma, può essere in grado di gestire i cambiamenti e permettere all’intera famiglia di ritrovare armonia.
I familiari che fanno più fatica sono supportati individualmente dai professionisti.
Frequenza settimanale
